AquaSzkoła

Nabór do AQUASZKOŁY zakończony! Posiadamy jeszcze dostępne miejsca na AquaTriathlon oraz na zajęcia indywidualne (dostępne godziny widoczne są w formularzu).

 Zapoznaj się z opisem poziomów nauczania oraz grafikiem zajęć, aby poprawnie wypełnić formularz zgłoszeniowy.

------------------------------------------------------------- 

 Poziomy nauczania Aquaszkoła :

P1 - osoby zupełnie początkujące, które nie miały wcześniej styczności z nauką pływania i nie są oswojone z wodą (poruszają się w wodzie przy pomocy sprzętu, (deska , makaron , rękawki).

P2 - osoby bardzo dobrze oswojone z wodą, które potrafią przepłynąć samodzielnie (ręce wzdłuż tułowia),lub strzałką na brzuchu( ręce przed sobą) około 25 m bez przyborów.

P3 - osoby pływające swobodnie stylem grzbietowym i potrafiące wykonać proste ćwiczenia oddechowe do kraula. Grupy na tym poziomie pływają stylem grzbietowym i rozpoczynają naukę stylu kraul.

P4 - Grupy na tym poziomie bardzo dobrze pływają stylami: grzbiet i kraul i rozpoczynają naukę stylu klasycznego (żabki).

P5 - osoby pływające swobodnie stylami: grzbiet, kraul, żabka i potrafiące wykonać proste ćwiczenia do stylu motylkowego (delfin), rozpoczynają naukę stylu motylkowego.

AquaTriatlon - osoby pływające swobodnie wszystkimi stylami: grzbiet, kraul, żabka lub stylem motylkowym. Grupy na tym poziomie realizują treningi pływackie mające na celu korektę drobnych błędów w technice pływania i budujące wytrzymałość oraz wydolność.

AquaBobas - zajęcia dla dzieci od 3 mcy do 4 r.ż., ćwiczenia prowadzone są w formie zabaw. Mają na celu oswajanie z wodą. Obligatoryjne jest wejście rodzica do wody.

AquaBobas Kontynuacja - zajęcia dla dzieci, które uczęszczały minum 2 semestry.