AquaSzkoła

UWAGA! Z przyczyn technicznych BASEN SPORTOWY będzie nieczynny od 1 do 11 maja!

Lekcje AquaSzkoły, które odbywają się na BASENIE SPORTOWYCH w dniach 5, 6, 7 maja zostają przełożone kolejno na 16, 17, 18 czerwca. Zajęcie z 8 maja zostają przełożone na 26 czerwca. Natomiast zajęcia w dniach 9 oraz 10 maja odbędą się planowo, ale na Basenie 4-torowym. WYSZYSTKIE LEKCJE Z BASENU 4-TOROWEGO ORAZ BASENU ZAMEK odbywają się zgodnie z planem, bez zmian. 

------------------------------------

Witamy w AquaSzkole!

Do 14 czerwca trwa II semestr. Wszystkie opuszczone zajęcia można zrealizować w postaci wejściówek do aquaparku we własnym zakresie do 27 czerwca. Jest jeszcze kilka wolnych miejsc! Dostępność opcji można sprawdzić w formularzu.

------------------------------------------------------------- 

 Poziomy nauczania Aquaszkoła :

P1 - osoby zupełnie początkujące, które nie miały wcześniej styczności z nauką pływania i nie są oswojone z wodą (poruszają się w wodzie przy pomocy sprzętu, (deska , makaron , rękawki).

P2 - osoby bardzo dobrze oswojone z wodą, które potrafią przepłynąć samodzielnie (ręce wzdłuż tułowia),lub strzałką na brzuchu( ręce przed sobą) około 25 m bez przyborów.

P3 - osoby pływające swobodnie stylem grzbietowym i potrafiące wykonać proste ćwiczenia oddechowe do kraula. Grupy na tym poziomie pływają stylem grzbietowym i rozpoczynają naukę stylu kraul.

P4 - Grupy na tym poziomie bardzo dobrze pływają stylami: grzbiet i kraul i rozpoczynają naukę stylu klasycznego (żabki).

P5 - osoby pływające swobodnie stylami: grzbiet, kraul, żabka i potrafiące wykonać proste ćwiczenia do stylu motylkowego (delfin), rozpoczynają naukę stylu motylkowego.

AquaTriatlon - osoby pływające swobodnie wszystkimi stylami: grzbiet, kraul, żabka lub stylem motylkowym. Grupy na tym poziomie realizują treningi pływackie mające na celu korektę drobnych błędów w technice pływania i budujące wytrzymałość oraz wydolność.

AquaBobas - zajęcia dla dzieci od 3 mcy do 4 r.ż., ćwiczenia prowadzone są w formie zabaw. Mają na celu oswajanie z wodą. Obligatoryjne jest wejście rodzica do wody.

AquaBobas Kontynuacja - zajęcia dla dzieci, które uczęszczały minimum 2 semestry.